Поиск по этому блогу

Ценная информация для всех, кому важно: восстановить, укрепить здоровье и продлить активное долголетие!

пятница, 30 мая 2025 г.

Щитовидная железа

 Щитовидная железа – один из основных гормональных органов организма. И не случайно, в последнее время, по щитовидке так много вопросов. 

Она или увеличивается, или появляются узлы, очень часто – аутоиммунный тиреоидит. А ведь щитовидная железа – дирижёр всех органов внутренней секреции. Поэтому за ней надо ухаживать.

Схема работы со щитовидной железой не ограничивается самой щитовидной железой. В здоровом и чистом организме и щитовидка здорова.

Так что же надо делать, чтобы щитовидная железа не страдала???

Щитовидная железа питается по разному – в зависимости от уровня гормонов щитовидной железы!!! Если уровень гормонов в норме – 2 капс Келп утром до 14.00 (почему до 14,00?? – гормоны щитовидной железы делаются до 14,00)

Если гипертиреоз (высокий уровень гормонов):

  • Очищение 1-2 месяца
  • Противовоспвлительная программа –Витамин С по 1 таб 2 раза, Грепайн по 1 таб 3 раза, Втамин Е по 2 капс 3 раза. Программа на 3 мес
  • 1 капс Келп утром после нормализации анализов – через 3-4 мес

Если гипотиреоз – Келп по 2 капс утром и 2 в обед всю жизнь. Летом уменьшать дозу до 2 капс в сутки.

Если аутоиммунный тиреоидит:

  • Противогрибковая программа – нацелена на санацию верхних дыхательных путей и ЛОР-органов
  • + Келп 1 капс в день и витамин Е по 2 капсулы 2 раза в день на 3 мес.

Результат по аутоиммунному тиреоидиту.

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

 Очистка организма – это не о том, что надо руки мыть и прическу делать….

Как часто мы чистим зубы? А кто нас этому научил? Как часто мы убираем в своей квартире? А что будет, если не убирать месяц? Год? 10 лет? 20 лет? Вы представляете состояние квартиры, в которой не убирали 20 лет!!! А кто нас учил заниматься реабилитацией своего собственного организма???
Родители? Школа? Университет?

Поэтому несколько слов на простом языке о главном…

Вы видели когда-нибудь как выглядят старые водопроводные трубы?

А сколько лет Вашему кишечнику???
Может пора его заменить???
Но так как это невозможно, может пора его просто «почистить»???

Скажу по секрету, любая очистка организма начинается с кишечника.
«Мистер Мускул» для кишечника – Каскара 

Делает так, чтобы окалина, накипь, грязи со стенки кишки вышли в просвет и были удалены беспрепятственно…

Каскару пьём 14 дней эффекта (эффект – это когда чаще, больше и продуктивнее))). Дозу подбирайте индивидуально, чтобы не до поноса.

 

как очистить организмРемарка для автолюбителей – “В рамках подготовки к очередному ТО решил взглянуть сегодня на состояние воздушного фильтра двигателя. Взглянул.

Предлагаю посмотреть всем желающим, как выглядит воздушный фильтр после 12 600 км пробега.

Весь забит пылью, пухом и хрен знает чем. После того, как положил его в картонную коробку, на ней проступили жирные пятна.

Резюме: менять воздушку нужно чаще, чем это предусмотрено регламентом ТО, согласно которому фильтр меняется каждые 30 тыс.км.”.

Вот так-то. А сколько тысяч километров отмотали Вы и когда был последний ТО???
Но после того как мы пропылесосили ковры в нашей запущенной квартире, пылевой мешок в пылесосе забился. Его надо вытряхнуть.

В нашем случае роль пылевого мешка (фильтра) выполняет печень. Печень не выбросишь – новую не поставишь, но поддержать её расторопшей можно – Лив Гард с этой задачей справляется замечательно.

А кто не верит – полюбуйтесь как выглядит печень здоровая и больная. Подойдёт также Репейник – замечательное желчегонное средство. Если у Вас камни, то выбирайте Лив Гард.

как очистить печеньОсталось сделать влажную уборку и помыть посуду, окна, керамику. Но куда выливать помои???

Помои (токсины) из крови можно вылить через почки. А чтобы почки не задохнулись во время выполнения своей миссии, надо бы им помочь травяным комплексом Юрай (Уро-лакс). Хотя, на мой взгляд, хлорофилл (зелёный сок люцерны) ещё интереснее. Так как сок надо добавлять в 1-1,5 литра воды. А соблюдать водный режим во время уборки организма надо обязательно. Кстати, токсины очень кислые. Поэтому хлорофилл поможет с ощелачиванием организма.

Вот совсем другое дело. “Дышится легко, будто крылья выросли, настроение необоснованно хорошее, кажется тонну грязи с себя смыл…”. Так говорят люди, впервые после многих лет забвения, обратившие внимание на своё здоровье и прошедшие систему очищения.

Вы не должны быть доктором, чтобы ухаживать за своим организмом. Вы можете быть просто человеком, который хочет выглядеть младше своего паспорта, нравиться себе и окружающим и ходить в поликлинику только за справкой в бассейн…

Внимание! Если Вы пойдёте дальше – на следующие этапы очищения организма, то в первый этап включите витаминный продукт! Это может быть Пчелиная пыльцаСуперкомплекс, Нужна сила для детокса. Так как очищение организма – тоже нагрузка.

Ухаживайте за собой. Ведь Ваше тело – домик для Вашей души! 

вторник, 6 мая 2025 г.

Функциональное питание

 

К этой статье предлагаю отнестись очень внимательно. 

Идею функционального питания нашла у Константина Монастырского. 

Считаю её революционной, но крайне обоснованной, поэтому сначала проверила на себе и своей семье.

По себе - за 3 месяца я вернулась к массе тела в мои 25 лет (минус 5 кг), на место вернулись объёмы - это минус 2 размера. Стало больше энергии, резко снизился объём принимаемой пищи. Ушли все проявления недопереваривания пищи - вздутие, дискомфорт в животе, боли в левом подреберье...

По мужу - ушли боли после еды в животе, отказался от Омеза, стал более энергичным, жизнерадостным, заметно помолодел))
Примерно такие же ощущения у партнёров и клиентов, которые прислушиваются. 

Поделюсь важным из книги Константина.


  • Завтрак отдай врагу… Организм после сна к еде еще не готов. Если у вас был функциональный обед (ужин) — вы никогда не проснетесь с чувством голода. Стакан минеральной воды (лучше) или чашка натурального молотого кофе или чая (хуже, но приходится отдавать дань нашей испорченности) со сливками и чайной ложкой сахара продержат вас до ленча…
  • Ленч дворянина… Первая еда. Перечитайте внимательно биографии известных богатых людей, которые были всегда окружены прислугой и прожили длинную, плодотворную жизнь. Вы обнаружите одну интересную закономерность — их ленч очень однообразен: как правило, яйца всмятку или глазунья с ветчиной, гренки и чашка кофе или чая. Имитируйте эту привычку. Только замените гренки свежим огурцом или помидором — дворяне много гуляли по поместью, а не сидели, как мы, на рабочем месте, у телевизора или компьютера.
  • Полдник английской леди… Вторая еда — англичане её называют 5 o’clock tea (пионеры — полдник, я — перекусон, обычно, в 4-5 часов). Лучше всего — ломоть-другой холодного мяса (копченого, вареного, печеного) с половинкой огурца или помидора, стакан воды… Подтянутые, худые английские леди чинно поглощают микро-бутерброды и микро-пирожные с чаем и sherry, но они уже поухаживали за садом, поиграли в теннис, поупражнялись в верховой езде (или даже пофлиртовали с садовником, тренером или конюхом) — они могут позволить себе толику белого хлеба без корки, маленький эклер и рюмку sherry, так как у них нет ни диабета, ни лишнего веса.
  • Обед французского крестьянина… Третья, и последняя, еда — обед, или то, что в России принято называть ужином. Мясо, птица или рыба с овощами. Тушеные, вареные, жареные, печеные, какие угодно. Можно небольшую соленую закуску (селедка, икра, моченый помидор)… Очень хорошо чашку бульона. Можно стакан сухого вина или рюмку водки (если позволяет печень, и у вас нет гастрита). Функциональный обед — единственный в течение дня существенный прием функциональной пищи.
  • Пищевые добавки для мыслящего человека… Дамы и господа, которые еще совсем недавно выбивали в профкоме путевку в Трускавец или Минеральные Воды, а сегодня не задумываясь приобретают Боржоми или Ессентуки по $1,5-$2,0 за бутылку и наедаются, ради витаминов, овощами и фруктами до ожирения и сахарного диабета — именно они до сих пор никак не могут решить, нужны им качественные добавки или нет…

Не уговаривайте себя, что вы не сможете так есть. Попробуйте! Альтернатива — лекарства, болезни, полнота и ранняя старость не от случайной беды, а от вами же выбранной еды…